今日はお休み。 調子こいて二度寝したら、目が覚めたのは１１時(ﾟ.ﾟ; 洗濯をしてから、昼からフィットネスクラブでクロストレーナーなどで運動。 それから「１０分でウォーキング２時間分」と評判のボディーシェイカーがタイムサービスで１０分１００円だっ…