福岡は梅雨明けしてから、連日の３０度超え。
寝苦しくて、さすがにエアコンつけないと眠れません。
スーツで通勤してるけど、歩いてるだけで汗でグッショリになります。
でも、昨日はお休みだったので、１０時くらいまで布団でゴロゴロ。
昼からは打ちっぱなしに行って、１時間（１５０球）ほど練習。
きれいにフェースに当たってないのか、いまいちボールの上がりがよくない感じでした。
一旦うちに戻って、夕方からはフィットネスクラブで水泳。
この季節は水につかってるだけで、気持ちいいですね。
そのまま天神方面まで出て、学生時代の先輩（もちろん独身ｗ）と一緒にメシを食うことに。
今は勤務の日がどうしても夜遅くなるので、運動やら飲みゴトなんかは休みの日に集中させざるをえません。
だから、休日なのに、余計体力使ってる気がします。
疲れなんて抜けるわけないですね(;^_^A ｱｾｱｾ･･･
で、「夏はやっぱ肉だろっ」ってことで、警固にある「筑豊りぼん」へ行ってきました。
鹿児島黒毛和牛を焼肉や鍋でいただくお店で、ホルモン系のメニューが充実してます。
この日は２人だったから、鍋じゃなくて焼肉メインでいただきました。
とりあえず、店名にもなってる「りぼん」（２人前、１人前６８０円）なんぞから。
丸腸のことを筑豊の方ではりぼんって言うみたい。
って、「筑豊」ってのはどっからきたんだ？ｗ
店主が筑豊の出身なんだろうか？？
プリンプリンしてて食べ応えありますよ～。
タレとの相性もいいっす。
続いて「塩ホルモン」（２人前、１人前７００円））
塩で下味つけてて、焼いたあともさらに塩ダレにつけて食べます。
「なかおち」（１人前、１０００円）
マグロのなかおちはきいたことあるけど、牛肉のははじめてききました。
大きめにカットしてますが、柔らかくて、お口の中でフワッととけました～。
そして焼肉といえば、「カルビ」（２人前、１人前１２００円）
う～ん、まず見た目がキレイ。
七輪で軽くあぶって。。
どれも結構ボリュームあるので、ちょっと食べ過ぎたかも。
りぼんと塩ホルモンは２人前ずつ頼んじゃったけど、２人なら１人前ずつで十分でした。
一晩たっても、お腹パンパンで胃がもたれ中。
「当分焼肉食べなくていいや」って感じです。
満足(*^.^*)
